高温风吕



高温风吕,水温温度一般设置在45~47℃,此温度会加速身体的新陈代谢。


通过在高温风吕反复的入浴,还可以达到减肥的效果。每次入浴约消耗300~400卡路里,消耗热量相当于走步1~1.5小时。每次入浴2~3分钟,然后从温泉中出来让身体冷却5分钟左右,再次入浴,如此2~3次即可。


【注意】:高血压患者,或出现体力不佳、身体不适情况的客人,请尽量不要进入高温风吕。高温风吕需要充分补足水分。




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